Tratamiento de problemas de Autoestima

 
 

Nuestros Psicólogos te ayudarán a construir una Autoestima sana.

 
 
 

La Autoestima es el resultado de la opinión que tenemos sobre nosotros mismos, en función de nuestros pensamientos, juicios, creencias y afectos. Puede variar a partir de  las experiencias positivas o negativas que tengamos.

Para algunas personas, bien sea porque están pasando por algún acontecimiento vital o por la visión que tienen de sí mismos, esta valoración es siempre negativa, generando sentimientos de incapacidad y falta de valía.

¿Crees que no eres suficiente?

¿Piensas que no vales para conseguir lo que te propongas?

Desde Cardinal Psicología, nuestros psicólogos especializados te ayudamos a construir una Autoestima sana, con un conocimiento adecuado de ti mismo y aceptación personal.

 

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Síntomas

  • Estar siempre a la defensiva.

  • Ser excesivamente crítico.

  • Sentirse apagado.

  • No tener en cuenta las opiniones de los demás.

  • Tener la sensación de no avanzar.

  • Sentirse inseguro.

  • Tener dolores corporales.

  • Ser indeciso.

  • No valorarse a uno mismo.

  • Sentirse continuamente evaluado.

  • Ser pesimista, creer que todo te saldrá mal.